Regula glicose e fortalece ossos: os benefícios do ovo de codorna à saúde
2024-05-26 / VivaBem
Consumido em saladas ou como petiscos, os ovos de codorna oferecem proteínas, vitaminas A, E, D e do complexo B, além de ferro, fósforo, zinco e selênio. Também é fonte de gorduras saudáveis, incluindo ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.Apesar de menores,
VivaBem (13)
O açúcar demerara é mais saudável que o refinado? Entenda a diferença
(0)
Açúcar demerara ajuda a emagrecer? Engorda? É mais nutritivo? Entenda melhor se vale a pena preferir o açúcar demerara ao refinado
UOL (1)