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Dormir após o almoço traz benefícios para a saúde

2017-05-26 / G1

VivaBem (6)
GZH (2)
Terra (4)
Tomar café na hora certa pode eliminar o excesso de sono pós-almoço (0)
2024-02-16 / Terra
Cochilar traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente; veja (0)
2023-12-20 / Terra
Chocolate ajuda ou atrapalha o sono? Especialista esclarece (0)
2023-04-04 / Terra
Cientistas podem estar perto da cura para a insônia (0)
2017-04-27 / Terra
Jornal da USP (1)
Jantar em horário tardio atrasa processo metabólico e pode gerar problemas à saúde (0)
2024-02-08 / Jornal da USP
BBC News Brasil (4)
Sono: por que os cochilos podem ser bons para sua saúde (0)
2024-02-05 / BBC News Brasil
Chocolate depois do almoço? O que desejo por alguns alimentos revela sobre sua saúde (0)
2022-07-20 / BBC News Brasil
Tirar uma soneca durante o expediente pode nos tornar mais produtivos (0)
2017-01-23 / BBC News Brasil
Comer antes de dormir faz mal à saúde? (0)
2016-11-20 / BBC News Brasil
RFM (1)
Sesta depois do almoço? Estudo diz que sim (0)
2024-01-27 / RFM
Metrópoles (2)
Saiba o tempo ideal de caminhada que deve ser feita após as refeições (0)
2023-11-01 / Metrópoles
Nutricionista cita 7 lanches "permitidos" para comer antes de dormir (0)
2023-06-11 / Metrópoles
DW (Brasil) (1)
Sesta faz bem a cérebro e coração, mas só na dose certa (0)
2023-09-30 / DW (Brasil)
Minha Vida (4)
5 maneiras de vencer o sono após o almoço (0)
2023-08-09 / Minha Vida
Dormir após o almoço faz bem à saúde (0)
2022-05-10 / Minha Vida
Sesta: benefícios, tempo ideal e diferenças do sono noturno (0)
2021-02-17 / Minha Vida
Cochilo depois do almoço favorece a memória e o coração (0)
2010-04-28 / Minha Vida
Revista Fórum (1)
Soneca após o almoço tem benefícios à saúde, diz estudo (0)
2023-08-02 / Revista Fórum
Boa Forma (1)
Cochilar faz bem para a saúde: estudos apontam os benefícios (0)
2023-07-12 / Boa Forma
National Geographic Brasil (1)
A ‘siesta’ realmente funciona? Confira os efeitos que ela tem sobre o corpo (0)
2023-07-11 / National Geographic Brasil
Folha de S.Paulo (2)
Soneca no trabalho? Empresas se convencem do benefício (0)
2023-07-11 / Folha de S.Paulo
Uma soneca pode compensar uma noite de sono? Veja o que especialistas dizem (0)
2023-03-31 / Folha de S.Paulo
NiT New in Town (2)
Dormir a sesta pode atrasar o envelhecimento — mas não se deve esticar (0)
2023-07-01 / NiT New in Town
A resposta que todos queremos saber: dormir a sesta faz bem à saúde? (0)
2020-10-25 / NiT New in Town
Globo (1)
Como e quando tomar melatonina para dormir melhor? (0)
2023-06-28 / Globo
ACidade ON - Araraquara, Campinas, Ribeirão Preto e São Carlos (1)
Dormir depois do almoço faz bem? Saiba o que dizem especialistas (0)
2023-06-23 / ACidade ON - Araraquara, Campinas, Ribeirão Preto e São Carlos
Canaltech (1)
Soneca durante o dia preserva a saúde do cérebro e evita doenças (0)
2023-06-21 / Canaltech
Vida Saudável (1)
Soneca: hábito traz benefícios para memória e produtividade (0)
2023-03-20 / Vida Saudável
Só Notícia Boa (1)
Cochilo de 30 minutos pode melhorar humor e a memória, revela estudo - Só... (0)
2023-03-09 / Só Notícia Boa
Portal Uai (1)
Soneca após o almoço é bom para a saúde do coração? (0)
2023-02-19 / Portal Uai
VEJA (5)
O que dois minutos de caminhada depois de comer podem fazer por você (0)
2022-08-12 / VEJA
Novo estudo comprova a importância de uma boa soneca à tarde (0)
2021-02-26 / VEJA
Remédio para pressão alta funciona melhor quando tomado antes de dormir (0)
2019-10-23 / VEJA
É saudável tirar um cochilo à tarde? Não, diz a ciência (0)
2018-10-29 / VEJA
Cochilo durante expediente pode aumentar produtividade (0)
2017-01-23 / VEJA
Correio Braziliense (2)
Dormir bem ajuda a 'limpar' o cérebro e evita doenças (0)
2022-06-12 / Correio Braziliense
Pesquisa norte-americana comprova que um cochilo no início da tarde pode estimular a aprendizagem (0)
2010-03-03 / Correio Braziliense
globoesporte.com (1)
Deve-se beber água ao acordar, comer e antes de dormir? (0)
2022-04-29 / globoesporte.com
eCycle (2)
Sesta: dormir depois do almoço faz bem à saúde (0)
2021-05-29 / eCycle
Os incríveis benefícios da soneca depois do almoço (0)
2021-05-28 / eCycle
Unimed (1)
COMER ANTES DE DORMIR FAZ MAL À SAÚDE? - Notícias - Federação do Estado... (0)
2021-04-15 / Unimed
Mega Curioso (1)
Sesta: cochilar depois do almoço pode gerar vários benefícios (0)
2021-03-15 / Mega Curioso
VEJA Saúde (6)
Sono excessivo durante o dia pode indicar risco à saúde dos mais velhos (0)
2020-03-24 / VEJA Saúde
O que o cochilo pode fazer pela sua saúde (0)
2020-01-03 / VEJA Saúde
Cochilar à tarde beneficia a memória e a cognição (0)
2017-01-14 / VEJA Saúde
Comida para dormir melhor (0)
2016-12-05 / VEJA Saúde
O que a ciência diz sobre o efeito de 7 chás (0)
2016-10-02 / VEJA Saúde
Cochilo pós-almoço traz benefícios ao bem-estar (0)
2011-06-21 / VEJA Saúde
Jornal da Franca (1)
Novos estudos mostram o que um cochilo no almoço pode fazer pela sua saúde (0)
2020-01-07 / Jornal da Franca
UOL WAP (1)
Melhora o colesterol e a digestão: 13 motivos para comer maçã todos os dias (0)
2018-11-18 / UOL WAP
Catraca Livre (3)
Cochilódromo oferece sessões de soneca para descansar no almoço (0)
2018-08-31 / Catraca Livre
Tirar um cochilo após o almoço reduz risco de enfarte, diz médico (0)
2015-08-31 / Catraca Livre
Dormir sobre o lado esquerdo ajuda a melhorar a digestão (0)
2015-06-10 / Catraca Livre
Mundo RH (1)
Empresa implementa cabines de cochilo para os colaboradores (0)
2018-03-26 / Mundo RH
Medicina - Mitos e Verdades (1)
Sono após o almoço (0)
2018-02-20 / Medicina - Mitos e Verdades
Época NEGÓCIOS (1)
6 benefícios que uma soneca pode trazer para você (0)
2017-08-09 / Época NEGÓCIOS
ExpressoMT (1)
Dormir após o almoço traz benefícios para a saúde (0)
2017-05-29 / ExpressoMT
Fiocruz (1)
Dormir bem é fundamental para a saúde, alertam especialistas (0)
2016-10-13 / Fiocruz
G1 (2)
Bem Estar - Soneca de mais de uma hora pode aumentar risco de diabetes,... (0)
2016-09-27 / G1
Dormir depois do almoço melhora as habilidades mentais, afirmam cientistas (0)
2010-02-22 / G1
Cidadeverde.com (1)
Dormir depois do almoço faz bem para a saúde física e mental (0)
2016-02-25 / Cidadeverde.com
UOL Notícias (1)
Calor e agenda livre das férias convidam à sesta - 04/01/2014 (0)
2014-01-04 / UOL Notícias
Tribuna do Norte (1)
É permitido cochilar (0)
2010-03-28 / Tribuna do Norte
Gazeta do Povo (1)
A saudável soneca da tarde (0)
2009-11-22 / Gazeta do Povo