Nas horas em que o calor mais aperta, fomos de Oeiras ao Parque das Nações, em Lisboa, para perceber como se vive com as altas temperaturas.
Jean Carlos Temello foi um dos primeiros a chegar ao local, na ERS-404. Seis pessoas morreram e sete ficaram feridas, segundo a Polícia Civil.
Preparador físico passa dicas com exercícios de slide, que melhoram o equilíbrio do corpo e aumentam a resistência e o condicionamento físico
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